高度近視怎么預防？需要注意些什么？

據(jù)統(tǒng)計，在我國的4.2億近視人群中，有3000多萬是近視度數(shù)在600度以上的高度近視人群!而高度近視易發(fā)生嚴重并發(fā)癥危害視力，其中后鞏膜葡萄腫發(fā)生率為77.1%!視網(wǎng)膜下新生血管發(fā)生率5%-40%!還有視網(wǎng)膜萎縮變性、出血和裂孔、視網(wǎng)膜脫離、青光眼、白內(nèi)障等，是我國目前高居第6位的致盲性疾病!

高度近視眼有哪些并發(fā)癥?

高度近視的人群患病率很高，高度近視可發(fā)生很多嚴重并發(fā)癥，大部分會致盲，是成人常見的致盲原因之一，在我國致盲性疾病中占第6位。更別說超高度近視了，這種900度以上的近視更是加大致盲的幾率。其主要的并發(fā)癥有：飛蚊癥、黃斑出血、視網(wǎng)膜脫離、視網(wǎng)膜萎縮變性、后鞏膜葡萄腫等。結(jié)合自身情況，點擊了解手術(shù)詳情

如何預防高度近視?

一、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，寫字姿勢要端正，離書本距離一尺，不要趴著、躺著看書，不要在強光或昏暗的地方看書，看書時間不要持續(xù)過長，每看書50分鐘左右就要讓眼睛休息一會兒，眼睛向遠處望一望。

二、不宜長時間看電視，不能長時間玩電子游戲，現(xiàn)在很多中小學生玩的電子游戲，顯示屏、字、圖案均很小，光線也暗。許多孩子玩上癮后根本就忘記了時間的存在，這是非常有害的。提高了高度近視的發(fā)病率。

三、做眼保健操對于消除視疲勞、保護視力是十分重要的，也是我們每人都能做到的日常防護。但是由于學生們年紀小，普遍認識不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是應(yīng)付差事，所以老師及家長要經(jīng)常督促孩子做操到位。做眼保健操也不要拘泥于每日一、二次，每當看書時間長了或感到視力疲勞時均可做眼保健操。這樣做可以預防高度近視。

四、鼓勵孩子多參加室外活動，多看樹木、花草等綠色的植物，經(jīng)常把孩子帶出樓群，讓孩子在視野開闊處極目遠眺。對于高度近視的預防很有效。

五、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)視力下降要及時診治，近視程度加深時要及時重新驗光配鏡。

高度近視

目前，在我國，高度近視、尤其是超高度近視(≥800度)患者中，不少人因為角膜厚度不夠或者相對較薄，而不能進行準分子激光矯正，而ICL給高度近視患者帶來了新的希望。ICL，即“可植入式接觸鏡”。簡單的說，就是將“設(shè)計成矯正近視的超薄鏡片”放置于眼球屈光系統(tǒng)中的后房間隙，并固定于睫狀溝內(nèi)，達到有效矯正屈光不正的目的。ICL目前被認為是可替代LASIK、PRK和其他切削手術(shù)進行屈光矯正的*，是矯治近視的**和*安心的技術(shù)之一。ICL費用貴嗎?點擊咨詢在線醫(yī)生

鄭州普瑞眼科醫(yī)院

鄭州普瑞眼科醫(yī)院是率先開展ICL晶體植入術(shù)的醫(yī)院之一。謝冰院長作為*早開展該項手術(shù)的醫(yī)生，手術(shù)技巧非常的成熟穩(wěn)定，術(shù)前擁有嚴謹科學的立體多維檢查，手術(shù)在高級別的層流凈化手術(shù)室中進行，*杜絕手術(shù)感染，保障手術(shù)安心質(zhì)量。

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